Istrazivanja pokazuju da alkoholizam ima iste dobrobiti koje ima i yoga !!!!!! Savasana Polozaj za opustanje http://i53.tinypic.com/102js4w.jpg Balasana Polozaj koji osigurava osjecanje mira i relaksacije http://i52.tinypic.com/10cu5xv.jpg Setu Bandha Sarvangasana Polozaj koji smiruje mozak i lijeci umorne noge. http://i56.tinypic.com/11m87m9.jpg Marjayasana Polozaj koji stimulira abdomen i kralježni stup http://i53.tinypic.com/eu4znc.jpg Halasana Odlicno protiv bolova u ledjima i nesanice http://i56.tinypic.com/2w4z78w.jpg Dolphin Polozaj odlican za ramena, torzo, ruke i noge. http://i56.tinypic.com/29mlkqc.jpg Salambhasana Odlicna vjezba za stimulaciju lumbalnog dijela, ruku i nogu.. http://i53.tinypic.com/10f3j85.jpg Ananda Balasana Polozaj za izuzetnu masazu kukova. http://i54.tinypic.com/2eds668.jpg Malasana Za zglobove i misice ledja. http://i53.tinypic.com/33emuzc.jpg